CHAPTER I:
"SELF CONTROL"
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"Experience has taught me that financial and professional success and happiness in human relations are mainly the result of: |
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-- ROGER BABSON |
Psychologists usually tell us that we must meet our basic needs before we could embark in higher human endeavors. The most accepted needs are the following:
1. HUNGER AND THIRST 2. LIFE PRESERVATION 3. LOVE, AFFECTION, ACCEPTANCE, AND APPROVAL 4. SELF EXPRESSION AND REALIZATION
This is the simplified version that a common person can comprehend. Even though, these complicated psychological theories agree with this simplified view, such complicated theories only confuse man and cause misunderstandings.
Now let's start with the first basic need: --HUNGER-- Currently, how many individuals do we have in this great and wonderful country of ours who go hungry and thirsty? In this great society the evidence points towards this direction. Daily, we are bombarded with messages that the average american is predisposed to obesity, "be careful," "caution," "danger," we are warned: "high blood pressure," "heart attacks," "diabetes," and the list is endless. And there we go depriving ourselves from a balanced diet because we are afraid of obesity, or because we are trying to avoid physical illness.
THIRST-- Although it is commonly known, water pollution seems to be a current problem, we all have access to water. However, a great number of people try to quench their thirst with the wrong kind of liquids which come in bottles, capsules and even hypodermic syringes. Therefore, I ask who is prevented from satisfying this basic need? Only those who want it that way. Of course there are some cases that due to unforseen circumstances, they are not able to satisfy this need, for instance: children, old people, handicapped, and mentally challenged individuals.For these people, God has provided the means in such ways as the mother who takes care of the children, and kind and generous people for the other cases.
LIFE PRESERVATION. -- Because in our times, we face the threat of a possible nuclear holocaust which lurks like a sinister ghost in our horizon, maybe it is possible that we may not fulfill this basic need. However, within our range of possibilities, we must admit that we have the right to aspire to a certain degree of security and well being.
Life preservation entails the need to take care and protect the body. It would be naive to dismiss that as we grow, we become a target for disease and physical maladies, but on the other hand, with technological advances and modern surgical procedures the physical problems are minimized.
The relation between physical illness and emotional stability has not been completely understood, but many doctors, psychiatrists and psychologists have agreed with this interdependency and only until recently have begun to unravel its origin and find a solution. Undoubtedly, there is a percentage of individuals who suffer from this disease and anxiety as a result of pure foolishness due to bad habits of eating and drinking the wrong things, in addition to inadequate relaxation and the lack of exercise. There are those who on a daily basis dig their own grave scratching all the way to their tomb with their spoon. Others, use the bottle, but in both cases it's a long and painless labor that at the end, the results are devastating. All of a sudden, they find themselves at the edge of their gravesite dug by themselves. Others, at this point, considering the alternatives, initiate a slow and painful come back to a healthy lifestyle. Many times, some of them opt to end their suffering by taking a last spoonful of the recently removed dirt. Is this what you are willing to do for yourself? It is hard to believe that this man who is willing to go to an imaginable extent to preserve his life, is the same man who little by little eats away at his own foundation.
It is said that the third basic need is LOVE, AFFECTION, ACCEPTANCE AND APPROVAL.-- The word LOVE encompasses the other three. Its significance has been wrongfully and shamefully used. I hope you are able to eliminate all the twisted and wrongful uses and descriptions assigned to the word love, so you can grasp its significance and true meaning. Love is the feeling which the individual is able to freely give and receive abundantly and reciprocally. An endless number of proverbs and rules exist about how to give and receive love, however, most of the time, these proverbs are not sincerely practiced, even though, love is a necessary condition in order to have a sucessful life.
Man is a social animal, as wisely stated by John Donne: "No man is an island."We all depend on society in order to survive, however, either a lack of social interaction, as well as, an excessive abundance of social interaction can be dangerous for the individual. Thus, let's take our place right in the middle. Let's see who is inclined to depend on others when they need to make a decision or choose a particular form of entertainment? Do you depend on others to escape your own world, thoughts and responsibilities? This social interaction is overvalued in our society. The individual is pushed from one group to another until the individual loses his/her own identity in the immense sea of faces. Consequently, the individual loses his individuality and can only think as part of a "collective mind" and only participates as part of the group. W.H. White talks about this issue in his book: "The Organization of Man" and D. Reisman does the same in his book" "The Lonely Crowd."
SELF EXPRESSION AND REALIZATION, It is through this basic need that the individual reaches its highest peak or falls to the bottom of the valley of renounciation. Many people think that self expression and realization comes effortlessly when one has found its place or niche in life and one crawls inside of it. This conception and understanding presents a complete mistake that we should stay away from it.
Definitely, we all wish to be important, "I wish to be important to someone," you must have had this thought somewhere somehow. When I talk about this issue of self importance, I am not talking about an elusive and transitory way of life, but specifically, I am talking about that which separates us from the low levels of animal life. All animals share with man the three mentioned basic needs, however, animals do not have a need for self-expression and a sense of self importance, only man possesses these faculties and needs.Consequently, this need must be fulfilled, if you wish for a successful life. How can you achieve this? Remember, I mentioned that within each of us there is a seed and with proper care and nourishment this seed can germinate and grow, but if we neglect it, it can wither and die. This seed represents your strength and power that will allow you to accomplish whatever you wish. Which is the best way to nourish and grow this seed? By becoming your own master and being. In order to be in control of a situation, you must learn and develop self control and then set out your own goals. When someone develops self-esteem and self-confidence he can find people in his path with effective suggestions and with a sense of direction. Go ahead ask more, and of course, you will accomplish more.just by being willing to ask yourself, you will enhance your self-esteem.
"Search and you will find" -- "Ask and you will receive."
With renewed mental disposition, you can develop better ideas, you can visualize great possibilities. Also, you will generate more enthusiasm and you will have real evidence of faith in yourself and others. When one has real enthusiasm one is not easily defeated. And one knows the value of having and sticking to an ideal. One, also learns that it is human condition to be lazy and to procrastinate. But whom ever is his own being, will be able to raise above this lazy condition and transform himself from a procrastinator to an active human being. Ben Franklin explained it very clearly when he said: "if you were a servant, wouldn't you be ashamed if your master caught you in idleness? If you are your own master, be ashamed to be idle and lazy."
He who is the master of his own being, and he who can raise to the highest levels of his personality, must recognize graciousness and improve and develop his talents. The psychologist William James expressed: "Compared to what is expected from us, we are only half way there. We are only using a small part of our physical and mental capacities. Looking at this from a broad perspective, human beings limit themselves when they live within established confinements; individuals possess a wide range of capabilities which they habitually fail to use and develop." You can also be aware of this fact in your own life without the effort or intention to perform a miracle.
When someone knows more or less his own being, two things happen: first, the individual develops self-confidence through which he becomes more familiar with his talent and ingenuity. Secondly, this individual inspires self-confidence in others. Some individuals only know themselves superficially, thus, they never develop self-confidence nor do they feel proud of their accomplishments. Personal success and reciprocal influence in society is determined by the degree of self-control. How many times do we hear that a particular person is "successful" when in reality this person is a complete failure. In our democratic society, erroneously, we have adopted the theory that we judge the success of an individual by the wealth they accumulate. Let's not be tricked by this tinselly image. Alexander the Great conquered the world at a very early age, at the time when the world was relatively small. History has tagged him a "Great" because of his great accomplishments and deeds, but then man misinterpreted the facts. How truly great was he? You be the judge: He had as a personal tutor, a most cultivated and wise man: Aristotle, but Alexander was an opaque (dull) student, so Aristotle became disillusioned. Alexander used to bitterly fight with his father, he cruelly pillaged, destroyed and conquered different countries. He died young as a result of his scandalous life. He conquered the world, but he could not conquer himself. Is this greatness?
Currently, we hear that suicide is a common happening and often we hear on the news about a person who reached great fame and then committed suicide. It is absolutely essential to know and conquer yourself, before we search for fortune and fame-- only then, will fortune and fame have true value.
Socrates said: "Know yourself," and Jesus said: "Be yourself." It is wise to remember that the harder the tasks, the greater the aspirations, the greater the responsibilities,and consequently, opportunities for success will be greater. In order to accomplish success, one requires a tremendous confidence in our internal strength. The accomplishment of this self-confidence indicates that you have to be your own being or master.
"Don't be afraid to expose new facts or original ideas. There are so many imitators and individuals with dull observations. Act wisely, here is a recipe for success: Keep a cool head, warm feet and an engaged mind. Do not worry about superficialities. Plan your work and your future and commit yourself, rain or shine. Do not waste your graciousness on yourself, if you are a jewel, there will be someone who will discover it.Don't be an eternal sad song. Tell people that you are a failure and they will believe it. Speak and act like a winner and with time you will become one."
--STEPHEN HARTE
Consequently, it is imperative to know yourself and to develop an attractive personality and disposition never a repellent one. If you have accomplished this, then you are truly capable to enter into any facet of society and become successful. If you have conquered self-control, prepare yourself to conquer the world, you can do it.
Every individual has a PERSONAL commitment, and the steps for life fulfillment and development are never the same for two people. SUCCESS, unquestionably, depends on this personal commitment and effort.
WHO AM I?
Have I identified myself as a person with myself?
WHICH ARE MY PRINCIPLES?
Have I defined my personal beliefs?
WHERE AM I GOING IN LIFE?
What are my objectives and my ideals?
HOW CAN I ACHIEVE THEM ?
Do I have a plan? Do I intend to carry it out, so I can accomplish what I wished for?
CAPITULO I:
"EL DOMINIO PROPIO"
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"La experiencia me ha enseñado que el éxito financiero, el triunfo en el trabajo y la felicidad en las relaciones humanas, son principalmente el resultado de: (1) Buena condición física. (2) Constante esfuerzo por el mejoramiento de nuestro propio bienestar. (3) Fijar nuestros objetivos en la vida y luchar par alcanzarlos. (4) Permitirnos tiempo para la meditación y regeneración espiritual." |
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-- ROGER BABSON |
Seguido los psicólogos nos hacen saber que nuestras necesidades básicas deben ser satisfechas, antes que esperemos poder participar en los más altos esfuerzos humanos. Entre ellos comunmente se acepta que, generalmente, esas básicas necesidades son más o menos algo parecido a ésto:
- HAMBRE, SED
- PRESERVACION DE LA VIDA
- AMOR, AFECTO, ACEPTACION, APROBACION
- EXPRESION Y REALIZACION PROPIAS
Esta es la manera más simplificada como pueda ser interpretado por una persona ajena a dicha profesión, porque las difíciles y complicadas teorías psicológicas, aún cuando substancialmente concuerdan con esta simplificada forma, sólo conducen al hombre dentro de un estado de perplejidad y malentendimiento.
Ahora bien, empezemos con la primer necesidad básica. --HAMBRE, SED.-- ¡Cuántos hay hoy en día y en un país grande y maravilloso como el nuestro, que sufren de hambre y sed! En verdad, la evidencia arrojada en esta "gran sociedad" apunta hacia esta dirección. A diario somos bombardeados con el estribillo del profnedio americano propenso a la obesidad. "Cuidado, peligro" se nos advierte. "Alta presión." "Falla del Corazón," "Diabetes" y una infinidad más, por lo que ahí vamos, privándonos de una correcta alimentación por el terror a la obesidad o tratando de prevenir algún mal físico.
SED. -- Aún cuando admitidamente la contaminación del agua parece presentar un problema hoy en día, de ella podemos disponer todos y cada uno. Sin embargo, una multitud de personas buscan el saciar su sed con líquidos ajenos a este bendito elemento, que nos llegan en botella o lata; y hay hasta quienes lo buscan en una cápsula o aguja. Así que pregunto, ¿quienes carecen de la satisfacción de esta primer necesidad básica? Sólo quienes así lo desean. Claro que existen casos en que por causas ajenas a la voluntad no poseemos la aptitud para suplir esta necesidad; casos como niños de corta edad, personas avanzadas, inválidos, person de incompetencia mental, etc., pero para ellos Dios proporciona sus medios, tales como la madre para los niños, seres piadosos en los otros casos y a todos la manera de poder ayudarles de una u otra forma.
PRESERVACION DE LA VIDA. -- Es ésta la segunda necesidad. En los tiempos actuales, con la sentencia amenazante de un holocausto atómico, latente como un espectro en nuestro horizonte, quizá esta necesidad no pueda ser completamente satisfecha. Pero dentro de los límites a nuestro alcanze debemos admitir que tenemos derecho a aspirar a cierto grado de seguridad y bienestar físico.
La preservación de la vida establece la obligación de cuidar y proteger el cuerpo. Sería necio olvidar que el crecimiento nos propende a un desconfort físico y a las enfermedades, pero también debemos admitir que con las nuevas maravillas descubiertas por la ciencia y los adelantos de la cirugía moderna, ésto tiende a minimizarse. ¿Por qué no?
La relación entre la enfermedad física y el disturbio emocional no ha sido aún totalmente descubierta para la examinación, pero muchos médicos, psiquiatras y psicêlogos convienen en la relación existente y justamente comienzan a tocar el posible origen de su solución. Entonces, indudablemente, hay un porcentaje de seres que sufren de enfermedad y angustia como resultado de pura y absoluta tontería; necio hábito de comer y beber incorrectamente, descanso y ejercicio inadecuados. Hay quienes cavan a diaro sus propias tumbas con la cuchara, de una u otra manera; otros con el uso de la botella o vaso; en todos los casos se trata de una tarea larga y sin dolor, pero cuyo final resulta inminente y desvastador. Repentinamente se encuentran parados ante la tumba abierta por sí mismos sin esfuerzo físico alguno a veces, otras por lo contrario, considerando la alternativa de emprender un lento y doloroso camino de regreso hacia la salud, (con sus faces descompuestas por la disipación) u optar por el fin de sus sufrimientos apurando la última cucharada llena de tierra recientemente removida. ¿Es ésto a lo que usted se siente inclinado a hacer por usted mismo? Es difícil de creer que el hombre, el ser que irá a latitudes inimaginables para conserver su vida, carcome mientras tanto, poco a poco, sus propios cimientos.
Se dice que la tercer necesidad básica es: AMOR, AFECTO, ACEPTACION, APROBACION. -- Amor, esta palabra encierra en sí las otras tres; su significado ha sido tan terrible y vergonzozamente mal empleado. Espero que usted sea capáz de eliminar todos los equivocados y torcidos usos aplicados a la palabra AMOR, que existan y consuman su mente, para que de esta manera pueda acercarse a entender su magnifico significado. AMOR es el sentimiento que el individuo puede y debe dar libremente, sin reservas, recibiéndole en abundancia recíproca. Existen un sin fín de proverbios y reglas acerca de darlo y merecerlo en la vida, pero las más de las veces, comunmente sólo son enpleados para mover la lengua, muy esporádicamente cotiio código para vivir, aún cuando es una condición de extrema importancia y necesidad, si se ha de triunfar en la vida.
El hombre es un animal social, perspicazmente descrito en la frase de John Donne, "Ningún hombre es una isla." Dependemos por completo de la sociedad para sobrevivir, sin embargo, tanto una carencia de intercambio social como una sobre abundancia de ella, son igualmente peligrosas para el individuo; así que, coloquémonos en el término medio. Veámos, ¿es usted dado a depender de los demás, cuando de hacer sus decisiones o escoger su entretenimiento se trate, sólo por escapar de su mundo, sus propios pensamientos y responsabilidades? Este intercambio social es uno de los más sobrevalorizados hoy en día en nuestra cultura occidental. La persona es empujada dentro de un grupo tras otro, hasta perder la huella de ella misma en el mar inmenso de millares de rostros. Pierde así su individualidad, llega a pensar únicamente con una "mente colectiva" y participa sólo con "acción de grupo." W. H. White nos habla de ésto en "La Organización del Hombre" y D. Reisman lo hace en "La Muchedumbre Solitaria".
EXPRESION Y REALIZACION PROPIA, la siguiente necesidad básica; "ESO" por lo cual el hombre alcanza su punto culminante o cae dentro del valle de la renunciación. Muchas personas creen que la expresión y realización propia es algo que viene sin esfuerzo, cuando uno ha encontrado su propio nicho en la vida y arrastrádose dentro de él. Es éste un mortal error del cual debemos cuidarnos.
Absolutamente todos deseamos ser importantes. Yo deseo ser importante para alquien, alguna vez y en alguna parte - seguramente que usted lo desea también. Al referirme a este sentimiento de importancia, no trato de un equilibrio efímero y transitorio, sino de Aquello que en realidad nos separa de las bajas formas de la vida animal. Todos los animales comparten con el humano las tres necesidades básicas señaladas con anterioridad, pero ellos no tienen, en manera alguna, la necesidad de expresión propia o el sentimiento de importancia; únicamente el hombre las posee. Así que, debe satisfacerse este sentimiento si la vida ha de ser plena y significativa. ¿Que cómo puede consumarse? Recuerde que antes dije que existe una semilla dentro de cada uno de nosotros, que por medio del cuidado y cultivo puede crecer, o de ser negligentes con ella, se agota y muere. Esta semilla es su PODER para consumar cuanto desee hacer. ¿Cuál es la mejor manera de cultivarle? Siendo su PROPIO AMO Y SEÑOR. Para dominar a tros primero ha de aprender a dominarse a usted mismo y entonces señalarse su propia meta.
Cuando alguien desarrolla valor y confianza dentro de sí, encuentra en su camino personas con sugestiones efectivas, dirección y control. Pide más, intenta más y claro está, alcanza más. Por el simple atrevimiento de preguntar, ya engrandece su valor.
"Busca y encontrarás" -- "Pide y recibirás".
Con una mentalidad renovada se desenvuelven mejores ideas, se visualizan grandes posibilidades, se alimenta el entusiasmo y se puede entonces proporcionar una real evidencia para la fe propia y en otros. Cuando el ánimo persiste dentro, no se es fácilmente derrotado, se conoce el costo de adherirse al ideal; se aprende también que la naturaleza humana ama la holgazanería, la demora; pero quien es dueño de sí mismo, sabrá levantarse ambiciosamente por encima de un carácter perezoso y convertirse, de un esr moroso a hombre de acciên. Ben Franklin lo expuso con precisión cuando dijo: "Si fueses un sirviente, ¿te avergonzaría que tu buen amo te sorprendiera holgazaneando? Si eres to propio amo, averguénzate entonces de sorprenderte a tí mismo, ocioso".
Quien es dueño de sí mismo, para obtener la más alta capacidad de su personalidad, reconoce, mejora, desarrolla y usa todos sus talentos. El psicólogo William James dijo: "Comparado con lo que es menester que seámos, estamos únicamente medio despiertos. Estamos haciendo uso sólo de una pequeña parte de nuestras fuerzas físicas y mentales. Aclarando la cosa ampliamente, el humano se restringe a vivir muy dentro de sus límites; posée fuerzas de varias clases, las cuales habitualmente falla en utilizar." También usted puede comprobar esta verdad en su propia vida, sin el esfuerzo de intentar la ejecución de un milagro.
Cuando alguien conoce más y mejor su propio YO, dos cosas suceden. Primero, erige seguridad en sí mismo y por medio de ésto empieza a familiarizarse con su ingenio y talento. Segundo, inspira confianza en los démas. Algunos seres nunca van más allá de un somero conocimiento de ellos mismos, por consiguiente, jamás llegan a tener seguridad en sí mismos ni a sentir orgullo en sus realizaciones. El éxito personal en la influencia recíproca en la sociedad, es determinado por el grado de dominio que se tenga sobre sí mismo. ¡Cuántas y tan frecuentemente alguna persona es calificada como "Próspera", cuando la verdad es que es una completa falla humana! En nuestra sociedad democrática, erróneamente ha sido adoptada la teoría de que el triunfo del hombre puede ser medido por la cantidad de riqueza que logre acumular. No permitamos ser engañados por el oropel. Alejandro El Grande, a muy temprana edad conquitó el mundo. El mundo conocido entonces, el cual era relativamente pequeño en ese tiempo. La Historia le llamó Grande por sus hazañas; y el nombre confundió como seguido sucede. ¿Cuán grande fué en realidad? Juzgue usted mismo. Tuvo como tutor personal a uno de los hombres más elevados -- Aristóteles; pero Alejandro era un estudiante opaco, así que Aristóteles desesperó desilusionado. Alejandro riñó agriamente con su propio padre; cruelmente conquistê, saqueó y destruvó paises, muriendo joven como resultado de su revoltosa vida. Conquistó el mundo -- pero no pudo conquistarse él mismo. ¿Es eso grandeza?
Actualmente, el suicidio es una historia muy común y seguido, leemos en las noticias sobre el cometido por alguien que alcanzó la cima de la "fama," del "éxito." Es completamente escencial obtener el triunfo sobre uno mismo, antes de buscar fama y fortuna -- únicamente así podrán éstas ser de verdadero valor.
Sócrates dijo: "Conócete a tí mismo". JESUS dijo: "Sé tú mismo". Juicioso es recordar siempre que entre más dura es la tarea, entre más grandes las aspiraciones y más pesadas las responsabilidades, más grandes serán también las oportunidades de triunfar. Para lograr éste, como dije anteriormente, se requiere una confianza tremenda en nuestras fuerzas interiores. La obtención de esta confianza significa que ha empezado a crear su PROPIO DUEÑO Y SEÑOR.
| "No temas exponer hechos, o una idea original. Ya hay, sin ti, suficientes imitadores e individuos con observaciones vulgares. Actúa a tu propio juicio. Aqui tienes una receta para triunfar: Conserva fría la cabeza, tibios los pies y ocupada la mente. No te preocupes por frivolidades. Planea tu trabajo en el futuro y entonces compenétrate en él -- así llueva a brille el sol. No malgastes tu simpatía en t&#; mismo; si eres una joya, ya habrá alguien quien lo descubra. No seas un eterno lamento. Dí a las personas que eres un fracasado y ellas lo creerán. Habla y actúa como vencedor y con el tiempo vendrás a serlo". |
| -- STEPHEN HARTE. |
Es pues necesidad imprescindible el conocerse a sí mismo y desarrollar una personalidad o disposición atrayente, nunca, de ninguna manera repelente. Si usted lo ha logrado, entonces es verdaderamente capaz de entrar en cualquier faceta de la sociedad y venir a ser un genuino éxito. Si se ha dominado a usted mismo, prepárese a conquistar al mundo -- puede hacerlo.
La vida de cada individuo es incumbencia PERSONAL y los pasos para su cumplimiento nunca son los mismos para dos personas. EL TRIUNFO, indiscutiblemente, debe ser "hechura" propia.
¿QUIEN SOY?
¿Me he identificado como "persona" hasta el punto de haber llegado a relacionarme conmigo mismo?
¿CUALES SON MIS PRINCIPIOS?
¿He definido mis creencia básicas?
¿HACIA DONDE VOY EN LA VIDA?
¿Cuáles son mis objetivos? ¿Mis ideales?
¿COMO HE DE ALCANZARLOS?
¿Tengo algún plan? ¿Intento ejecutarlo para que suceda lo deseado?